Publiée cette semaine, l’étude établit un lien direct entre la pratique d’une activité physique intense et une sensation de fatigue mesurable dans les heures qui suivent.

L’accueil du public a été immédiat et massivement favorable.

« On nous a menti pendant des années », réagit un lecteur. « On nous disait que le sport donnait de l’énergie. On sentait bien que quelque chose clochait. »

Les réseaux sociaux ont vu émerger des témoignages par milliers, certains évoquant un « soulagement » et une « forme de réhabilitation ».

Les exploitants de salles de sport contestent en revanche la méthodologie, pointant un échantillon composé « exclusivement de personnes ayant réellement fait du sport ».

Les auteurs de l’étude reconnaissent ce biais, tout en soulignant qu’il était « difficilement évitable au vu du sujet ».